Le cerf volant

Avec Eric de Dadelsen

Exercice pendant l'atelier formation à l'ADEC Josselin

Octobre 2013

Pour faire travailler le cou

suivre le vol d'un cerf volant, il monte il descend,

il tournoie de gauche à droite

se baisser pour le suivre du regard

(travail des yeux et du corps)